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今天是10/29世界中風日!
姓名:太陽士林聯合治療所
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今天是10/29世界中風日,從2007年起由世界中風組織(WSO)舉辦活動提高預防及治療中風的意識。每年的10月29日,世界各地的機構都會舉行不同的活動,教育公眾關注中風,以及減低中風對破壞大眾健康的風險。
根據世界衛生組織之全世界資料,中風在全球死因排第二位,全球每6秒就有1個人死於中風,每個人一生中將有六分之一的機率會發生中風。台灣的十大死因中,腦血管疾病也高居第三位,且為65歲以上老人十大死因第一位。
10月28日於淡水捷運站,由台灣腦中風病友協會主辦、馬偕紀念醫院腦中風中心協辦之活動”中風卡緊栓”宣導如何「抗栓」、「溶栓」、「取栓」。對我們民眾來說最重要還是預防、「抗栓」。
冬天即將來臨,又到了中風的高風險期,除了評量自己罹病風險,健康署也提醒大家,定期測量血壓;有任何醫療疑問一定要徵詢醫護人員意見,在日常生活上應採取更積極健康管理行動:控制三高、戒菸酒、控制體重與BMI、規律運動、飲食均衡(掌握三少二多原則:即少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖)等,遠離腦中風的威脅與傷害。

現在我們10月到12月之間,正積極到台北、新北市各長輩據點進行腦中風預防活動宣導,希望讓地方長輩能確實了解如何管理慢性病、遠離中風危險因子。太陽士林聯合治療所邀請您一起來關心中風預防、提高治療意識。

參考資料:衛生福利部https://www.mohw.gov.tw/cp-3567-37944-1.html



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